ただいま絶賛筋肉痛です。
某アプリで数日間簡単な体操をしただけなのに。
LazyFit
使ってみたのはこのアプリ。

運動不足だったので何かしようと思っていたところ、たまたま頻繁にこのアプリの広告が出てきたので、ダウンロードしてみました。
とりあえず使ってみる
とりあえず使ってみます。
後述しますが、課金するつもりがない方は、くれぐれも最初の時点で「お試しを使ってみる(続ける)」はクリックしないようにしましょう。
まず最初にプランを選びます。
今回このアプリを選んだ理由は、寝る前にゴロゴロしながら使うことができそうだから。なので、選んだのは「ソファとベッド」。
フィットネスのレベル…ベッドでやりたいので私は「初心者」一択。笑

こんな感じで条件を選んでいくと、こんなプランが提案されました。
(プレミアム機能を希望しない場合は、3日目分までこのプランを試すことができます)

例えば、上のプランだと、1回あたり6分とありますが、これは多分休憩も含んだ時間で、実際に体を動かしている時間は2-3分です。1日のうちに何回も繰り返すことはできます。また、選択していないプランを自由に選ぶことも可能。
動画を見ながら運動する
プランを選んでスタートすると、アプリ内にお手本というか、同じタイミングで運動している人の動画が出てきます。見ながらやるとやりやすい。
日本語で説明が入るので、運動中はこちらに従って進めるとよいのですが、こちらの静止画からポイントを確認することができるので、適宜利用したらよさそうです。

数日間使用後の感想
私が選択したものは、あまり激しい運動ではなかったのですが、普段使わない筋肉にめちゃくちゃ効いていて、しっかり筋肉痛になりました。
続けることができれば効果がありそうです。
軽快な音楽に合わせて短時間から利用することができる気軽さもいいですね。
選択画面に、どこに効く運動か書いてくれていたらもっとありがたいなとは思いました。例えばスクワットは大腿四頭筋とかに効くよ、みたいな。
プレミアムバージョンの無料トライアルへのお誘い→課金への誘導
このアプリ、一応無料体験もできるようになっているのですが、やってみたら分かりますが、とにかく何かにつけ有料版に誘導しようとする場面が出てきます。絶対に無料だけでやりたい方は、よくわからないままクリックしないようにしましょう…。
というのが、プレミアムバージョンの無料トライアルを使用すると、トライアル終了24時間前までにキャンセルしなかった場合、無料キャンセルができなくなってしまうからです。
💰💰💰
アプリを落として、再開するとき、毎回必ず下のような画面がでてくるのですが、ここで下の「続ける」を押してしまうと、7日間の無料トライアル(プレミアムバージョンの無料トライアル)が始まってしまいます。無料キャンセルが可能な期間中にキャンセルをしないと課金されてしまうようなので、課金する気がない場合は注意が必要です。
(キャンセルをうっかり忘れそうなので、私はプレミアム機能のお試しはやっていません。最初の3日間の無料期間だけならキャンセル云々は必要ありません。)
3日間だけ無料でお試ししたいときは、この画面が出てきたら、右上の「×」をクリックします。

「続ける」の上に「7日間無料、その後年間6000円」とありますね…。
課金する気がない場合は「続ける」を押さない方が間違いはなさそうです。
ちなみに、4日目に、4日目のワークアウトプランを選択しようとしたところ、下のような画面が出てきました。
これは、無料で使うことができないワークアウトプランを選択すると出てくる画面と思われます。
なぜか日本語訳がない。

日本語訳はないのですが、内容的には上記と同じで、ここでContinueを選ぶと、7日間のお試しの後、6000円のお支払いになってしまうと思われます。
課金する気がない時は、右上の「×」を押して、そっと画面を閉じます。
プレミアムバージョンの無料トライアルを開始してトライアル期間内にキャンセルしたい場合 (iOSの場合)
では、プレミアムバージョンの無料トライアルを試してキャンセルしたい場合、もしくは間違えてプレミアムバージョンの無料トライアルを始めてしまって早々にキャンセルしたい場合はどうすればいいのか。
基本的にサブスクリプション関係の手続きは、iOSの場合は設定画面から手続きします。
このアプリに関しては、自分は試していないので何とも言えませんが、LazyFitのプレミアムバージョンの無料トライアル機能のキャンセルも、設定画面からできるようです。以下、参考にさせていただいたサイトのリンクを貼らせていただきます。
アプリ内課金の解約方法(キャンセル・解除) : iPhoneアプリランキング
Appleのサブスクリプションを解約する必要がある場合 - Apple サポート (日本)
無料で使い続けることはできるのか
ごちゃごちゃ書いたけど、結局のところ、無料で使い続けることはできるのか?
このアプリ、アプリのコメント欄への回答から、
最初の3日間は完全無料。その後7日間はプレミアムバージョンの無料トライアルを利用することができる。トライアル期間終了の24時間前までなら有料サブスクリプションへの移行を無料でキャンセルできる。(ということは、無料キャンセルできなかったらお金がかかるということかと思われます)
というもののようです。
なお、一部のワークアウトプランは、無料で使うことができます。最初の3日間分のプランと、その他準備してある複数のワークアウトプランは、おそらくずっと無料で使うことができると思われます。
自分は、最初の3日間は無料で使って、7日間のプレミアムバージョンは試さず(キャンセルし忘れそうだから)、その後は無料のワークアウトプランを探して利用させてもらっています。

アプリのコメント欄より
ということで、無料で使うことができるのか、については、「一部のワークアウトプランは、期限なしに無料で使うことができる」という答えになるかと思います。
まだ一か月経過とかはしていないので、長期的に使った場合の状況は分かりませんが、上記の回答を見る限りは、使える機能に制限はあるものの無料利用できそうです。
最後に
無料での利用のことばかり書いてしまいましたが、月額ワンコインで使えるし、このアプリが合う方は課金で使うのもアリなんだろうなと思います。
ただ、どんなに気に入ったとしても、自分は基本的にはサブスクが嫌いなので使いませんが…
自分の場合は、買い切り版が出るなら買ってもいいかな、というところです。
すごくおすすめしたいところではありますが、無料トライアルからのキャンセルがうまくできずに、うっかり課金することになった方のお怒りのコメントを多く見てしまったので、その点から、おすすめの観点からは星…3つ☆☆☆



