【iPad】システムデータが32GBもあったので再起動した

iPadの使用可能なストレージが数日間でものすごく減ってしまって

アプリとかのサイズはほとんど変わってないのになんでだろ…と思っていたら

犯人はシステムデータでした🚨

システムデータというのは、オペレーティングシステムが消費している部分で、キャッシュ、ログ、および現在システムで使用中のその他のリソースが含まれるとのこと。

基本的にこれは自分で触れる領域ではなくて、使用状況により変動しています。

今回これが32GBになっていました。(画像撮り忘れました)

思い当たること…？あ、めっちゃあります。ゲームをしたり、画面録画したり、動画編集したりを短期間でやりまくりました。もう絶対そのせい！笑

しかしこれどうしたらいいんだろ？

システムデータを減らす方法
最後に

システムデータを減らす方法

ネットでいろいろな方の解決方法を見てみましたが、一言でシステムデータを減らすといっても、リセットしても戻らない方もいらっしゃるようで、おそらく原因によって解決方法が違うのかなと思ったりしています。

といっても、システムデータの内容を確認する方法がわからないので、片っ端からデータを減らす方法を試してみるしかなさそうです。

とりあえず簡単にできそうなものから順に並べておきます。

以下の方法は、アプリやデータを消す方法等も含みます。いずれも実行する場合はよく考えて、自己責任の元でお願いします。

1. 不要なアプリを消す

不要なアプリが不要なキャッシュをため込んでいるかもしれないから。

今回は不要なアプリがないのでスルー。(੭ ᐕ)੭

2. キャッシュを削除できるものは削除する

アプリから操作して消すことができる場合はそれを実行。

Safariのキャッシュを減らすのをおすすめされていることが多いです。

Microsoft系アプリやSafariの容量の減らし方については過去に記事にしているのでリンクを貼っておきます。

【iPad】マイクロソフト系アプリが結構容量を圧迫するので、キャッシュやデータを削除する。 - そんな日もあるさ

Safariの容量の減らし方がわかった！ - そんな日もあるさ

ただ、これでどの程度効果があるのかは不明。

アプリのキャッシュは操作できるもの限定ではあるけれど、時々実行しているので、今回はスルー。(੭ ᐕ)੭

3. 本体の再起動

今回はこれで解決しました。

iPadの電源をオフにして、再起動するだけ。

32GBあったシステムデータが約10GBに減りました。

一時的にiPadを使いまくって、一気にキャッシュが増えてしまっていたのかもしれません。

ちなみに、その後今回システムデータが増える前にやっていたゲームで少し遊ぶと、またシステムデータが増えていました。。これのせい…？:(*ﾟ▽ﾟ):

追記・2026/1/6

先日動画の保存を繰り返していたらシステムデータが爆増したので再起動して事なきをえました。上記では写真がなかったので今回は証拠写真撮りました。😗

【再起動前】

【再起動後】

なお、この時再起動後のシステムデータは13.67GBですが、現在は11GBで推移しています。

4. OSのアップグレード

実はシステムデータが増えてしまったのは今回が初めてではありませんでした。

(ブログに書いてなかったかなと思ったのですが見当たらず)

数年前、今回同様iPadの容量が激減していたのですが、再起動では太刀打ちできず。。当時調べた時は、OSのアップグレードで減ることがあるというのが確かあって (今回調べても全然出てこないから、見たというのは記憶違いなのか…？)、やってみました。

その結果、無事システムデータが減りました。

今回この方法を推奨する記事をほとんど見かけなかったので、私が当時システムデータのスリム化に成功したのはたまたまだったのか…？

まあ、アップデートできるOSがないと実行できないしな…

また、OSのアップグレードをすると、一時的にシステムデータが増えてしまうこともあるようなので (その場合は2日くらいで正常化するらしい) 不要なものは削除して臨む方が良さそうです。

ちなみに、ストレージが少なすぎてアップグレードできない時は、パソコンを使って実行できた、という話を書いてくださっている方がいたので、リンクを貼らせていただきます。

SystemData 肥大化で詰んだiPhoneを回復させた

記事中に出てくるAppleデバイスについてはこちら。

Appleデバイスを使ってWindowsコンピュータとiPhone／iPadの間でファイルを共有する - Apple サポート (日本)

5. 初期化

最後の手段。初期化。

初期化するとデータが消えてしまう。

だからハードルの高さはバックアップを取れているかどうかによる気がします。

私はiCloudに関しては無料ユーザーなので、容量が足りなくて丸ごとバックアップ取れないんですよね。どうしようもなくなって、でもバックアップとりたいって時は、一時的に契約してiCloudの容量増やして臨むってのもアリかもしれませんが…悩ましい。🥲

もし実行する場合は、データが消えてしまうので、自己責任でお願いします。

最近話題になっている（？）デバイスの日付をずらす方法についての個人的見解（2026/1/8）

最近Ｘ（旧Twitter）で、デバイスの日付を未来日にしたらシステムデータが消えるらしいというポストをみかけました。そこで見かけた説明によると、「システムデータはある程度時間が経過したら消えるから日付けをずらせば肥大したシステムデータが消える」ということらしいのですが（真偽については未確認）、同時にデバイスの日付を未来日に変更したら、起動できなくなった、大事なデータが消えたなどのトラブル報告も散見されました。どういう状況でそのようなトラブルが発生したのか分かりませんが、その原因が判明するまでは個人的にはこの方法で対応しない方がよさそうだなと思いました…。